Course curriculum

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    • Introduction

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    • Choisir son épée

    • La main de l'épée

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    • Exercice 1

    • Exercice 2

    • Les cercles

    • Manipuler l'épée

    • Liste des mouvements

    • Forme - partie 1 - Ouverture

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    • Forme - partie 2 - 3 cercles

    • Forme - partie 4 - L'hirondelle

    • Forme - partie 3 - Grande ourse

    • Forme - partie 5 - Balayer à gauche et à droite

    • Forme - partie 6 - Petite ourse

    • Forme - partie 7 - Le chat agile

    • Forme - partie 8 - Le tourbillon

    • Forme - partie 9 - Le phénix déploie son aile

    • Forme - partie 10 - Attendre le poisson

    • Forme - partie 11 - Fin 1ère section

    • Forme - partie 12 - Début 2ème section

    • Forme - partie 13 - L'hirondelle prend de la boue

    • Forme - partie 14 - Yaksha chercher les profondeurs de l'océan

    • Forme - partie 15 - La carpe saute par-dessus la porte du dragon

    • Forme - partie 16 - Le dragon noir s’enroule autour du pilier de jade

    • Forme - partie 16 - Petit récapitulatif de fin

    • Forme commentée (incomplète)

    • Forme commentée

    • Démonstration

    • Des anciens manuels pour aller plus loin

    • Comparatif des formes à l'épée de Chen Yanlin et Chen Weiming

    • Utilisation du fourreau (Nouveau)

    • Inspiration: Dong Hu Ling 1953
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    • Introduction

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    • Généralités

    • Description des techniques et usages dans la forme

    • Ci - Percer

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    • Dian - Piquer

    • Beng/Tiao - Fouetter

    • Zha - Piquer vers le bas

    • Ji - Frapper

    • Pi - Fendre

    • Chou - Tirer

    • Liao - Soulever

    • Hua - Trancher horizontalement

    • Ge - Bloquer

    • Dai - Ramener

    • Jie - Intercepter

    • Ti - Relever

    • Ya - Appuyer

    • Xi - Dévier/glisser

    • Xiao - Enrouler

    • Séquences types

    • A mains nues

    • Usage des techniques dans la forme
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